1. 考虑自身健康状况。中老年人的健康状况可能不如年轻人，因此需要选购能够覆盖重大疾病和意外伤害的保险。

2. 考虑退休生活。中老年人要考虑退休后的生活，需要选购养老保险，保障退休金的稳定和足够。

3. 选择保费合理的保险。中老年人需要考虑自己的经济情况，选择保费合理的保险，避免过高的保费压力。

4. 选择品牌有保障的保险。选择有稳定业绩和良好信誉的保险公司，避免保险公司因经济风险而倒闭导致赔偿无法得到。

5. 注意合同细节。中老年人在选购保险时，要认真阅读合同细节，了解条款和保险责任，以免因误解或遗漏导致无法获得赔偿。

6. 做好身体检查。中老年人在购买保险前，可以进行身体检查，以了解自身健康状况，根据需要选购相应的保险。